Chute des sourcils

1. Les facteurs quotidiens qui peuvent affaiblir les sourcils
2. Les affections cutanées qui peuvent provoquer la chute des sourcils
3. Les changements naturels du corps qui affaiblissent les sourcils
4. La prise de médicaments et les traitements médicaux

Si vous savez déjà pourquoi vos sourcils s'affinent ou tombent et que vous souhaitez savoir comment les rendre à nouveau fournis et sains, consultez sans attendre notre guide complet.

• La perte de densité des sourcils est souvent temporaire et facile à traiter.
• Les causes courantes sont les problèmes cutanés, les hormones et le stress.
• Une épilation excessive à la pince ou à la cire peut causer des dommages irréversibles.
• Vous constatez une perte soudaine ou inexpliquée ? Consultez votre médecin.

Les habitudes quotidiennes peuvent affaiblir inutilement les poils de vos sourcils. Une mauvaise hygiène, une alimentation déséquilibrée et un stress permanent sont notamment des causes fréquentes de chute de cheveux ou d'amincissement des sourcils.

Le waxing et l'épilation à la pince éliminent les poils des sourcils à la racine, ce qui, à force d'être répété, peut contribuer à la chute des poils et même endommager de manière irréversible les follicules pileux.

Chaque fois que vous arrachez des poils, que ce soit à la cire ou à la pince à épiler, le follicule pileux sous la peau est sollicité. En cas d'épilation occasionnelle, le follicule pileux se régénère généralement bien. Mais une épilation fréquente ou agressive à la cire ou à la pince à épiler peut entraîner :

1. Inflammation et irritation : l'arrachage des poils provoque de petits traumatismes au niveau de la peau et du follicule pileux. Cela peut entraîner un gonflement, des rougeurs et même une infection, ce qui affaiblit le follicule pileux.
2. Dommages répétés : une épilation régulière à la cire ou à la pince à épiler endommage le follicule pileux à chaque fois. Au fil du temps, le follicule peut former du tissu cicatriciel ou mourir, empêchant ainsi la repousse de nouveaux poils.
3. Repousse plus fine : même si les poils continuent de repousser, ils peuvent devenir plus fins ou plus faibles, et finir par disparaître.

En résumé : ce qui commence comme une intervention cosmétique peut, en cas d'utilisation répétée ou imprudente, entraîner une perte permanente des sourcils en raison d'une détérioration de la structure capillaire.

Le corps a besoin de différents nutriments essentiels pour fonctionner correctement. Il s'agit notamment de sources d'énergie telles que les glucides, les protéines et les lipides, mais aussi des acides aminés, des acides gras, des vitamines et des minéraux. Certaines de ces substances jouent un rôle direct dans la croissance des cheveux. Si le corps manque de certains nutriments, cela peut entraîner une chute de cheveux ou une perte de volume au niveau des sourcils.

Par exemple : une carence en vitamine A ou en zinc peut ralentir la division cellulaire et réduire la production de sébum (l'huile naturelle qui hydrate la peau et les cheveux). Cela peut rendre vos sourcils cassants et provoquer leur chute.

Toutes les vitamines/minéraux qui ont une influence sur la santé des sourcils :

• Vitamine A
• Biotine (vitamine B7)
• Vitamine B12
• Vitamine C (nodig voor de vorming van collageen)
• Vitamine D
• Vitamine E
• Omega-3-vetzuren
• IJzer
• Zink
• Cysteïne (een zwavelhoudend aminozuur dat betrokken is bij keratine productie)

Une réaction naturelle au stress et à l'anxiété peut entraîner des changements dans le corps qui affectent la santé des sourcils. Un stress prolongé peut notamment réduire la circulation sanguine, ce qui diminue l'apport en oxygène et en nutriments aux follicules pileux des sourcils. Parallèlement, les fluctuations hormonales liées au stress, telles qu'une production accrue de cortisol, peuvent raccourcir la phase de croissance des poils, voire entraîner leur chute.

Chez les hommes comme chez les femmes, les changements hormonaux peuvent avoir un impact sur la santé des poils des sourcils.

La ménopause provoque un bouleversement hormonal important dans l'organisme qui, tout comme le stress, la grossesse ou la chimiothérapie, peut avoir un impact direct sur la santé des cheveux, y compris des sourcils.

1. Phase de croissance plus courte : l'œstrogène prolonge normalement la phase de croissance des cheveux. La diminution de cette hormone accélère le passage des poils des sourcils en phase de repos et de chute.
2. Cheveux plus fins et repoussant plus lentement : en raison d'un déséquilibre hormonal, les cheveux deviennent plus fins, plus clairs et repoussent moins vite.
3. Sensibilité à la chute de cheveux androgénique : Certaines femmes deviennent plus sensibles aux influences androgènes pendant la ménopause, ce qui peut entraîner une perte de cheveux selon des schémas typiquement féminins, notamment un amincissement du bord extérieur des sourcils.

Tout comme dans le cas de l'effluvium télogène ou de la chute liée au stress, le problème sous-jacent est un cycle de croissance capillaire perturbé. Dans ce cas, cependant, le déclencheur est le processus naturel de vieillissement hormonal du corps.

Pendant et après la grossesse, le corps subit des changements hormonaux importants qui peuvent avoir une incidence sur la pousse des cheveux, y compris au niveau des sourcils. La forte baisse d'œstrogènes après l'accouchement peut perturber le cycle naturel de pousse des cheveux, ce qui accélère leur chute et entraîne un amincissement temporaire ou une perte de cheveux.

La grossesse augmente temporairement le taux d'œstrogènes, ce qui stimule la pousse des cheveux. Après l'accouchement, ce taux hormonal chute brusquement, ce qui entraîne la mise en phase de repos et de chute d'un grand nombre de cheveux [6, Gizlenti et Ekmekci]. Ce phénomène, connu sous le nom de chute de cheveux post-partum, touche non seulement les cheveux, mais aussi les sourcils. Le corps a besoin de temps pour rétablir l'équilibre hormonal, ce qui explique pourquoi les poils des sourcils sont souvent temporairement plus fins ou poussent de manière irrégulière après l'accouchement.

Avec l'âge, l'équilibre hormonal change, ce qui peut entraîner un amincissement progressif des cheveux, y compris au niveau des sourcils. Chez les femmes, le taux d'œstrogènes diminue à l'approche de la ménopause, tandis que chez les hommes, le taux de testostérone diminue lentement. Ces changements hormonaux peuvent ralentir la pousse des cheveux et contribuer à la chute des poils des sourcils.

Les hormones jouent un rôle clé dans le cycle de croissance des cheveux. L'œstrogène stimule la croissance des cheveux, tandis que la testostérone influence leur structure et leur densité. Après 40 ans, ces hormones se déséquilibrent : une diminution de l'œstrogène ou de la testostérone signifie que la phase de croissance des cheveux est plus courte et que les phases de repos et de chute sont plus longues. Cela entraîne une diminution de l'activité des follicules pileux et donc des sourcils plus fins ou moins fournis au fil des ans.

L'alopécie areata est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque à tort des follicules pileux sains, entraînant une perte de cheveux soudaine. Cette affection entraîne souvent l'apparition de plaques rondes et chauves sur le cuir chevelu, mais peut également toucher d'autres parties du corps, telles que les sourcils, les cils et la barbe [1, Lepe et al.].

Sur l'image ci-contre, on peut voir que le sourcil gauche ne comporte plus que quelques poils.

Différentes formes d'alopécie :

Il existe plusieurs formes d'alopécie, chacune avec ses propres caractéristiques :

• Alopécie areata : perte de cheveux par plaques sur le cuir chevelu ou d'autres parties du corps.
• Alopécie totale : perte totale des cheveux sur le cuir chevelu. Alopécie universelle : perte totale des cheveux sur tout le corps.
• Alopécie fibrosante frontale : une forme de cicatrisation qui entraîne une perte de cheveux à l'avant du cuir chevelu et affecte souvent aussi les sourcils.

Mogelijke oorzaken en verloop:

La cause exacte de l'alopécie areata n'est pas encore entièrement connue. Elle est considérée comme une maladie polygénique, ce qui signifie que plusieurs facteurs génétiques jouent un rôle. Des facteurs environnementaux, tels que le stress ou les infections, peuvent éventuellement agir comme déclencheurs. L'évolution de la maladie est imprévisible : chez certaines personnes, les cheveux repoussent spontanément, tandis que d'autres souffrent d'une perte de cheveux prolongée ou permanente.

L'eczéma (dermatite atopique) est une inflammation cutanée qui s'accompagne de symptômes tels que démangeaisons, rougeurs, irritations et parfois des plaques humides. Cette affection est due à un système immunitaire hyperactif qui réagit de manière hypersensible à certains stimuli.

L'eczéma peut se manifester sous la forme d'une poussée ponctuelle, mais il peut également être chronique et présenter des symptômes récurrents.

Comme les follicules pileux se trouvent dans la peau, l'eczéma peut perturber l'environnement dans lequel les cheveux poussent normalement. Cela peut entraîner une perturbation temporaire ou permanente de la pousse des cheveux.

Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique dans laquelle le système immunitaire attaque la peau, provoquant un renouvellement cellulaire beaucoup plus rapide que la normale. Cela entraîne une accumulation de cellules cutanées qui forment des plaques épaisses, rouges et squameuses, souvent accompagnées de démangeaisons, de douleurs ou d'une sensation de brûlure.

Lorsque le psoriasis apparaît sur ou autour des sourcils, une zone fine et sensible, la peau enflammée et l'accumulation de squames peuvent étouffer ou irriter les follicules pileux. Cela perturbe la croissance naturelle des poils et peut entraîner une perte de cheveux temporaire, voire permanente.

De plus, le fait de gratter ou de frotter les zones squameuses, ou d'utiliser des traitements ou des crèmes agressifs, peut endommager les follicules pileux ou ralentir leur régénération. Dans les cas graves, les follicules pileux peuvent s'enflammer ou se cicatriser, ce qui peut entraîner une perte de cheveux permanente.

La dermatite de contact est une réaction cutanée qui survient lorsque la peau entre en contact avec une substance irritante ou un allergène [2, Li et Li]. Il peut s'agir de cosmétiques, de produits de soins de la peau, de teintures capillaires, de parfums, de métaux (comme le nickel dans les bijoux) ou de produits de nettoyage. La réaction provoque souvent des démangeaisons, des rougeurs, des gonflements, des desquamations ou une sensation de brûlure.

De plus, le fait de gratter ou de frotter la zone irritée, ce qui arrive souvent en cas de démangeaisons, peut causer des dommages mécaniques aux follicules pileux. Si la peau reste enflammée pendant une longue période ou si la substance irritante est régulièrement en contact avec la peau, cela peut même entraîner une perte de cheveux permanente dans la zone touchée.

L'eczéma séborrhéique est une affection cutanée chronique et souvent récurrente qui touche principalement les zones grasses ou sébacées de la peau, telles que le cuir chevelu, les ailes du nez, les oreilles et les sourcils [3, Tucker et Masood]. Elle serait causée par une combinaison de facteurs : une production excessive de sébum et une réaction à la présence d'une levure appelée Malassezia, naturellement présente sur la peau.

La maladie se manifeste généralement sous forme de rougeurs, de desquamation (souvent jaunâtre ou blanche), de démangeaisons et parfois d'une sensation de brûlure. Au niveau des sourcils, l'eczéma séborrhéique peut se manifester par de fines squames sèches ou grasses, similaires aux pellicules sur le cuir chevelu.

Lorsque cette inflammation se situe dans et autour des follicules pileux des sourcils, elle peut affecter la pousse des poils. L'irritation constante et l'accumulation de squames peuvent obstruer ou étouffer les follicules pileux, ce qui affaiblit les poils, voire entraîne leur chute. De plus, le frottement ou le grattage fréquent, souvent en réaction aux démangeaisons, peut détacher les poils des sourcils ou endommager la peau, retardant ainsi la guérison.

Les problèmes thyroïdiens font partie des causes médicales les plus fréquentes de la chute des cheveux, y compris au niveau des sourcils. La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située dans le cou, responsable de la production d'hormones qui régulent le métabolisme et l'activité cellulaire.

Lorsque la glande thyroïde produit trop peu (hypothyroïdie) ou trop (hyperthyroïdie) d'hormones, le corps se déséquilibre. Ce dérèglement hormonal affecte diverses fonctions corporelles, notamment la pousse des cheveux [4, Muacevic et Adler].

L'hypothyroïdie ralentit le métabolisme, ce qui entraîne une diminution du renouvellement cellulaire dans la peau et les follicules pileux. Cela peut entraîner un amincissement ou une chute des poils des sourcils, en particulier sur les bords extérieurs des sourcils, un symptôme classique. D'autres symptômes incluent la fatigue, la prise de poids, la sensibilité au froid et le « brouillard cérébral ».

L'hyperthyroïdie, en revanche, accélère le métabolisme, ce qui met le corps en surrégime. Cela peut également entraîner une perte de cheveux, mais souvent plus diffuse. Les symptômes comprennent des palpitations cardiaques, une perte de poids, une irritabilité accrue et parfois des yeux exorbités (comme dans le cas de la maladie de Graves).

L'effluvium télogène (TE) est une forme temporaire de perte de cheveux dans laquelle un grand nombre de cheveux entrent prématurément en phase de repos (phase télogène). Cette perturbation du cycle normal de croissance des cheveux est souvent causée par un stress physique ou hormonal et peut également entraîner la chute des poils des sourcils [7, Hughes et al].

Le cycle de croissance capillaire comprend une phase de croissance (anagène), une phase de repos (télogène) et une phase de chute. Dans le cas d'un effluvium télogène, un facteur déclenchant tel qu'une maladie, le stress, des fluctuations hormonales ou des carences alimentaires provoque le passage simultané d'un nombre plus important que la normale de cheveux à la phase télogène. Après quelques semaines ou quelques mois, ces cheveux tombent. Cela ne se produit pas seulement sur le cuir chevelu, mais peut également toucher les sourcils, ce qui se traduit par des sourcils plus clairsemés ou irréguliers.

La chimiothérapie vise à détruire les cellules à division rapide, telles que les cellules cancéreuses. Malheureusement, cela affecte également les cellules saines, notamment celles des follicules pileux [8, Wikramanayake et al]. Cela entraîne la chute rapide non seulement des cheveux, mais aussi des sourcils.

Les follicules pileux contiennent des cellules à division rapide qui produisent en permanence de nouveaux cheveux. La chimiothérapie peut interrompre brusquement cette activité, entraînant une chute prématurée des cheveux. Comme tout le corps est affecté, les sourcils sont également touchés. La perte de cheveux commence souvent quelques semaines après le début du traitement et les sourcils peuvent disparaître temporairement. Après la thérapie, les follicules pileux peuvent se régénérer, mais la repousse est progressive et peut parfois entraîner des changements au niveau de l'épaisseur, de la couleur ou de la forme.

La chute des sourcils est souvent le signe d'un problème plus grave. Écoutez votre corps, recherchez la cause et informez-vous bien. Avec la bonne approche, vous pouvez souvent limiter la chute et, dans certains cas, favoriser la repousse. Et n'oubliez pas : votre apparence est bien plus qu'une question de quelques poils, la confiance en soi vient de l'intérieur.